Foki Loooooki

image
The most amazing things in life tend to happen right at the moment you’re about to give up hope.
Stay positive!


Sprid din glädje här!

Bättre hy än nånsin!

Jag har alltid fått frågor både i bloggen och på mina läsarträffar: - Foki hur får du så fin hy? För 4-5 år sen kunde jag inte svara då jag har alltid haft bra hy så jag svarade med den fakta som jag ”trodde” på och tipsade om produkter som jag använde då.

Under år 2013 hände det något som jag aldrig trodde skulle hända mig då jag fick sämre hy än nånsin! Jag kände skillnaden direkt att det var något som inte stämmer. Så jag sökte hjälp hos en hudläkare så fort som möjligt. Han sa att det var p.g.a stressen och jag kan behandla och ta hand om min hy i jämna mellanrum på hudkliniken.

Bilder på min hy tidigare…
Med mening väljer jag alltid dom bilderna som ser bäst ut! Med rätt ljus och vinklar i bilderna kan det göra så himla mycket! Kolla nedan:

IMG_8966
Och en till bild från samma plåtning med bättre ljus:

IMG_9160
Och när man zooooooma in:
IMG_9160zoBilderna är tagna av bästa Emelie Ohlsson

Som ni ser, så ser man hudproblemen under sminket när man zoomar in.


Mina behandlingar

Under den perioden fram till i mitten av 2014 la jag ner otroligt mycket pengar för att göra behandlingar, laser, medicin, sprutor för att reducera finnar m.m. då jag måste hålla min hy på topp. Men så fort jag slutade blev det bara värre, jag hamnade i en ond cirkel. Så jag beslöt mig att starta om hela loppet.

Jag hade orenheter och finnar som kommer upp och stannar i 1-2 dagar som sedan försvinner men mitt i allt så kan det dyka upp nya igen utan att jag ens hann blinka. Min hy reagerade alltid så där när jag är stressad och när jag såg att jag hade fått finnar blev jag ännu mer stressad, det tog aldrig slut! Känner någon av er igen er?

Vändningen
Mina kompisar som vet mycket om hur huden fungerar tipsade mig om att använda deras skönhetsprodukt The Incredible Face Mask och hudguiden (som hjälper en att sköta sin hy, genom att äta rätt och mycket annat).

Jag var lite skeptistk till en början, men bestämde mig för att börja prova produkterna när jag såg att många andra kändisar, bloggare m.m. skrev bra om produkten, här är några saker jag lärde mig från hudguiden:

Min inre hälsa:
Kommer ni ihåg när mitt liv svajade som mest? Förra året tog jag paus från allt och fokuserade på att må bra. Släppte iväg dåliga energi och samlade på nya fräscha och positiva energi. Jag tränade i minst 30 minuter varje dag på min Wii-U när jag bodde i Sverige (Åååååååh saknar min Wii-fit) och nu på gymmet här hemma i Bangkok.

Det är bra att träna och svettas lite då det är bra för hyn sen mår kroppen prima, stort PLUS! Jag tillåter mig själv att ta en powernap några gånger under veckan i 20-40 minuter som jag kallar för ”beauty sleep”, ni får inte ”powernapa” efter klockan 15:00 då ni kan ha problem med kvällssömnen sen. Powernap är både bra för hyn och stressreducering.

IMG_3823

Äta rätt:
Jag är en gottegris, det står överallt på nätet och på MayBeautys hudguide som jag följde att man inte ska äta SOCKER! Gaah, vad gör man? Socker är ju min lycka så jag kunde aldrig sluta helt men jag började äta mindre socker. Jag dricker väldigt mycket grönt te som är bra för hyn.

Jag äter nästan bara skaldjur så fort jag har möjlighet (därför ser ni så många ostron och sashimi i mina matbilder) då det innehåller jättemycket Zink som är superbra för hyn, jag tar extra kosttillskott för Zink också. Sen äter jag en massa grönsaker. Jag äter C & E vitaminer. Sen finns det mycket mer som man ska tänka på vad man ska stoppa i sig, finns att läsa på olika hudguide men bästa guiden som jag har läst hittills är från Maybeauty då det fanns allt!

Skönhetsprodukter:
Jag bytte ut hela sminkförrådet. När jag började använda en sorts smink är jag supertrogen och bara använder det sminket. Jag använder dom japanska mineral sminket förut då det var det bästa jag visste! Men det funkade inte i längden när min hy förändrades. Så jag testade en massa smink, paraben fria och olika mineral smink m.m.

Jag testade bl.a. mineral smink då det var många som föreslog det till mig att det skulle vara bra då dem är paraben fria m.m. men jag trivdes inte alls med sminket, huden kändes värre, jag och sminket kom inte alls överens. Lite svårt att förklara så här i text men det är något som man själv känner när man använder sminket. Om huden känns fräsch, sminket sitter bra doch man ser inte kladdig ut ska man köra på det! Olika sminkprodukter funkar så olika beroende på vilka hudtyper man har.

Tänka till lite extra:

Jag bytte sängkläder oftare där döda hudceller och smuts samlades. Tvättade mina sminkborstar med jämna mellanrum. Det skadar inte heller att gå utan smink så mycket du bara kan. Ta inte på ansiktet med smutsiga händer! Tro det eller ej, hårhygienen är också viktig.

Min hy överproducerade olja vilket innebär att jag fick finnar lättare, när smuts kommer in i pormaskarna blev det kaaaaaaaos. När jag fick testa ansiktsmasken från MayBeauty kände jag hur hyn rensades på yttre olja och även att hyn blev renare när pormaskar och döda hudceller rensades bort, jag kände mig fräschare direkt efter första användningen.

Ansiktsmasken tar upp ansiktshår vilket innebär att det gör lite ont när man drar av masken men hårsäckarna blir mindre och där fick jag en ny lösning på hur jag kan reducerade oljan i hyn. Jag använder masken intensivt första perioden, varje vecka under 3 månaders tid sen 2 gånger i månaden och nu 1 gång i månaden när huden är stabiliserad.

Nu gör det inte alls ont när jag drar av masken då ansiktshår försvinner ju mer jag använder masken vilket innebär också att det blir lättare att sminka och huden är slätare.

De flesta andra bloggare och kändisar använder The Incredible Face Mask för att hålla sin hy ren, len och fräsch eller för att förebygga dålig hy, inte för att bota dålig hy som jag gjorde :)

 

image

imageMin hy idag utan smink,

Nu vill jag inte hypa att man ska ha finaste hy ever men det är extra kul för mig att jag har bra hy då jag syns väldigt mycket i olika skönhetssammanhang, plåtningar, eventer och TV.

Det är kul att min hy ser bra ut helt enkelt. Många tjejer mår så dålig över sin hy idag, jag gjorde det också där ett tag och förstår varför man mådde så men jag slutade stressa över det tillslut och gjorde så gott jag kunde med tålamod och nu är allting på rätt bana :) Yey!

image…och med smink

image

Som ni vet så tipsar jag bara om skönhetsprodukter som jag verkligen gillar! Jag har tipsat om The Incredible Face Mask tidigare och eftersom jag har fått en sånt fantastiskt resultat så fick jag för mig att göra det här långa inlägget om produkten.

Om ni vill hålla er hy ren och fräsch (och fri från orenheter) så rekommenderar jag verkligen MayBeauty’s The Incredible Face mask, jag har fixat en rabattkod så att ni får 30% rabatt när ni slår in koden: Fokisface i kassan, klicka här för att köpa masken nu!

Perfekt för er som inte har provat masken än eller fylla på lagret som ni har där hemma.
Ni får pengarna tillbaks om ni inte är nöjda :)

Koden är aktiv i några dagar dagar till tror jag, det är min personliga kod


Sprid din glädje här!

Picnic is for happy people

Everyday, I want to have a picnic like this.

image

image image image image

Sprid din glädje här!

Mys i Central Park

Hej världens bästa läsare!

I skrivande stund sitter vi under ett träd i Central Park och ska snart äta vår picknickmat. Min läsare (Missleigh) har åkt hem nu och ska åka vidare till Kalifornien imorgon. Det var jättemysigt att gå på en liten promenad och småprata med henne lite grann. Bl.a. frågade jag hur hon hittade mig då jag var otroligt nyfiken på hur andra internationella läsare/följare som inte kan svenska följer min blogg eller Instagram. Jag stöter på dom lite dådå när jag är ute och reser, vilket är superkul! Nu ska jag faktiskt skriva på engelska också då google translate har gjort dåliga översättningar ibland fick jag höra idag :)

Det här är såååååå kul! Känns som att man träffade en vän som man aldrig träffat, hon hade verkligen koll på allt om mig och det var otroligt fascinerande. Världens gulligaste tjej är hon!

IDAG ÄR JAG GLAD!

image image image image

imageVi räddade en sköldpadda tillbaka till vattnet som hade gått vilse i skogen på fel sida om staketet.

image image image image image image

Sprid din glädje här!

footer